天天吃桑葚有什么好处 吃桑葚的好处_世界今亮点 1、缓解视力疲劳：桑葚中含有比较丰富的花青素，对眼睛有一定的好处，能够起到缓解视力疲劳的作用。2、补充营养：桑葚中含有维生素C、钙、磷、 2023-01-19
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